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Cuiabá oferece tratamentos integrativos gratuitos à população por meio da URPICS

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Localizada em meio à natureza exuberante do Horto Florestal Toti Garcia, em Cuiabá, a Unidade de Referência de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (URPICS) oferece gratuitamente à população um cuidado diferenciado, acolhedor e centrado no bem-estar físico, emocional e mental. Com atendimentos por agendamento e livre demanda, a unidade funciona como um espaço de acolhimento, escuta e fortalecimento do autocuidado. Os agendamentos podem ser realizados através do número (65) 992218155 via WhatsApp.

Segundo Luiz Edmundo da Silva, terapeuta holístico da unidade, o atendimento na URPICS é feito a partir de uma triagem individualizada, onde o paciente passa por acolhimento e tem seu plano de cuidado elaborado de forma personalizada. “Aqui o foco é o cuidado integrativo. Atendemos quem busca mais do que apenas medicação. A maioria chega com quadros de ansiedade, depressão, dores crônicas ou em busca de equilíbrio emocional. Oferecemos terapias como Reiki, auriculoterapia, florais, arteterapia, quiropraxia, fitoterapia e biomagnetismo, entre outras”, explica.

O espaço também conta com terapias em grupo, como a Terapia Comunitária Integrativa (TCI) e a Arteterapia, realizadas às terças-feiras nos períodos da manhã e da tarde, e às sextas-feiras pela manhã, quando os pacientes se reúnem em rodas de conversa e partilhas acompanhadas de um café da manhã terapêutico, sempre com alimentos saudáveis, livres de industrializados. “É um espaço de escuta e troca. Cada um compartilha suas dores e vivências, e assim criamos uma rede de apoio psicossocial muito forte”, relata a arteterapeuta Chrissie Takemura Iwakura.

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A unidade é aberta a todos os maiores de 18 anos, inclusive para quem não está em tratamento com medicamentos. A porta de entrada é o acolhimento com um terapeuta, que avalia o perfil e define as práticas mais adequadas. O atendimento também pode ocorrer por encaminhamento das Unidades Básicas de Saúde ou do CAPS.

Além das terapias, a URPICS realiza atividades como meditação, dança circular e caminhadas ao ar livre, promovendo o contato com a natureza como parte essencial do cuidado. “A saúde não é apenas ausência de doença. Aqui promovemos qualidade de vida, autonomia e conexão com a própria história”, diz Luiz Edmundo.

A paciente Tereza Cristina Pozza, que frequenta a URPICS desde 2023, é um exemplo da transformação proporcionada pelas práticas oferecidas no local. “Eu cheguei com depressão severa e paralisia em parte do corpo, resultado de anos de uso de medicação pesada. Aqui fui acolhida, recuperei movimentos, voltei a escrever e a me reconhecer. Fiz tratamento com arteterapia, Reiki, ventosa e apoio psicológico. Descobri o auto perdão e deixei de me culpar pelos traumas da infância. Aqui me reencontrei”, compartilha emocionada.

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Atualmente, a equipe da URPICS é composta por terapeutas holísticos, psicólogo, assistente social, enfermeira, farmacêutica, arteterapeuta e médico homeopata. O serviço é público e totalmente gratuito, viabilizado pelo SUS.

Para agendamentos, o contato é feito exclusivamente via WhatsApp da unidade, citado acima. Já para participar das rodas de arte e TCI às terças e sextas, basta comparecer diretamente à unidade nos horários estabelecidos.

A URPICS é um dos poucos serviços do país com terapeuta holístico reconhecido como ocupação no quadro funcional da saúde pública. “Cuiabá é referência nacional nesse modelo de cuidado. Aqui a gente promove saúde de forma plena, sem dissociar corpo, mente e espírito, tudo com amor, técnica e escuta ativa”, finaliza Luiz Edmundo.

#PraCegoVer

Na imagem, aparecem duas senhoras durante uma aula de arteterapia. O procedimento faz parte de um dos tratamentos oferecidos pela unidade citada no texto. A imagem apresenta várias cores, com fundo branco.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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Projeto Lutadoras reúne 866 mulheres e começa nova edição nesta segunda-feira

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As aulas do Projeto Lutadoras começam nesta segunda-feira (20), em todas as unidades distribuídas pela capital. Ao todo, 866 mulheres se inscreveram na edição 2026, que oferece aulas gratuitas de defesa pessoal em diferentes modalidades, consolidando a iniciativa como uma das principais políticas públicas de fortalecimento feminino em Cuiabá.

Nesta etapa de preparação, foram entregues 400 placas de tatame para estruturar os espaços onde acontecerão as atividades. A entrega ocorreu no CRAS Osmar Cabral, uma das unidades que receberão as turmas.

A logística está sendo finalizada pela equipe liderada pela diretora de Políticas Públicas para Mulheres, Eduarda Butakka, e pela instrutora faixa preta de jiu-jitsu, Polyanna Souza de Araújo. “Estamos no CRAS Osmar Cabral entregando os tatames e finalizando a organização, porque, a partir do dia 20 de abril, começam as aulas para as participantes”, ressaltou a diretora.

Idealizado pela primeira-dama e vereadora Samantha Iris, o projeto é coordenado pela Secretaria Municipal da Mulher, liderada pela secretária Hadassah Suzannah, com apoio do Núcleo da Primeira-Dama. A iniciativa se consolida como estratégia de prevenção à violência contra a mulher, indo além da prática esportiva ao promover segurança, saúde física, equilíbrio emocional e fortalecimento da autoestima.

Para 2026, o projeto foi ampliado com a criação de 32 novas turmas, distribuídas em 16 polos localizados em diferentes regiões da capital. Cada unidade contará com duas turmas de 30 alunas, totalizando 60 participantes por polo. As mulheres terão aulas nos polos e horários em que se inscreveram, com exceção das inscritas na Praça Rachid Jaudy, no centro de Cuiabá, e no Centro de Referência da Mulher. Essas duas turmas terão aulas na Secretaria da Mulher, nos horários informados no ato da inscrição. Confira AQUI onde você se inscreveu.

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A secretária Hadassah Suzannah agradeceu à equipe envolvida, em nome da diretora Eduarda Butakka, às secretarias parceiras, como Educação e Esportes, e aos professores que irão ministrar as aulas. “É um trabalho de defesa pessoal, mas também de cidadania, acolhimento e fortalecimento feminino. Começamos de forma modesta, com 80 vagas, e hoje nos aproximamos de mil mulheres atendidas”, destacou.

Na primeira semana, as participantes também terão a oportunidade de conhecer os espaços e a estrutura antes do início oficial das atividades, promovendo acolhimento e integração entre as turmas. É importante informar que não haverá aula nesta terça-feira (21), em razão do feriado de Tiradentes.

Veja a lista completa dos locais de cursos do Projeto Lutadoras, edição 2026, com dias e horários:

REGIÃO SUL
Complexo do Passaredo
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h20 às 19h40, Judô (Daniel Ribeiro)
• Turma 2 (terça e quinta): 18h20 às 19h40, Wrestling (Yago da Silva)

Cras Osmar Cabral
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h20 às 19h40
• Turma 2 (terça e quinta): 18h20 às 19h40, Capoeira (Vicente Sossego)

Centro Comunitário Tijucal
• Turma 1 (segunda e quarta): 16h00 às 17h20, Taekwondo (Fábio)
• Turma 2 (terça e quinta): 16h00 às 17h20 (Professor Marreta)

Centro Comunitário Pedra 90
• Turma 1 (segunda e quarta): 16h00 às 17h20, Capoeira (Frankney)
• Turma 2 (terça e quinta): 16h00 às 17h20, Capoeira (Elaine)

REGIÃO NORTE
Cras Dr. Fábio
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h20 às 19h40, Karatê (Luiz)
• Turma 2 (terça e quinta): 18h20 às 19h40, Capoeira (Weto)

Centro Comunitário do Florianópolis
• Turma 1 (segunda e quarta): 16h00 às 17h20, Karatê (Luiz)
• Turma 2 (terça e quinta): 16h00 às 17h20, Muay Thai/Kick (Lázaro)

Cras CPA
• Turma 1 (segunda e quarta): 17h00 às 18h20, Muay Thai/Kick (Lázaro)
• Turma 2 (terça e quinta): 17h00 às 18h20, Capoeira (Weto)

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Praça José Rachid Jaudy
• Turma 1 (segunda e quarta): 16h00 às 17h20, Judô (Thyago)
• Turma 2 (terça e quinta): 16h00 às 17h20, Jiu-jitsu (Felipe)

Turma avançada, Secretaria da Mulher
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h00 às 19h20, Jiu-jitsu (Polyanna)
• Turma 2 (terça e quinta): 18h00 às 19h20, Jiu-jitsu (Polyanna)

REGIÃO LESTE
Cras Dom Aquino
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h20 às 19h40, Muay Thai/Kick (Ivan)
• Turma 2 (terça e quinta): 18h20 às 19h40, Capoeira (Thyago Henrich)

Cras Pedregal
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h20 às 19h40, Capoeira (Mestre Sombra e Ivo Domingos)
• Turma 2 (terça e quinta): 18h20 às 19h40, Jiu-jitsu (Renata Giugni)

Centro Comunitário Grande Terceiro
• Turma 1 (segunda e quarta): 16h00 às 17h20, Capoeira (Pedro)
• Turma 2 (terça e quinta): 16h00 às 17h20, Jiu-jitsu (José Henrique)

Cras Planalto
• Turma 1 (segunda e quarta): 19h00 às 20h20, Capoeira (Weto e avançado Martelinho)
• Turma 2 (terça e quinta): 19h00 às 20h20, Muay Thai/Kick (Ivan)

REGIÃO OESTE
Cras Novo Colorado
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h20 às 19h40, Pixote Aruandê (Nelson Silva)
• Turma 2 (terça e quinta): 18h20 às 19h40

Centro Comunitário Santa Isabel
• Turma 1 (segunda e quarta): 16h00 às 17h20, Jiu-jitsu (Milena)
• Turma 2 (terça e quinta): 16h00 às 17h20, Capoeira (Carlos Donizete)

Centro de Referência da Mulher, inicialmente na Secretaria da Mulher devido à reforma
• Turma 1 (segunda e quarta): 16h00 às 17h20, Boxe e Jiu-jitsu (Gilson)
• Turma 2 (terça e quinta): 16h00 às 17h20, Muay Thai (Vinicius Luiz)

Cras Jardim Araçá
• Turma 1 (segunda e quarta): 18h20 às 19h40, Judô (Gerson)
• Turma 2 (terça e quinta): 18h20 às 19h40

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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