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Prefeitura de Diamantino promove atividades físicas para a terceira idade em Deciolândia

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Visando promover o envelhecimento ativo e saudável, a Prefeitura de Diamantino, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, desenvolve em Deciolândia o Grupo de Saúde e Bem-Estar, uma ação voltada à valorização da pessoa idosa.

A iniciativa integra atividades físicas supervisionadas, momentos de convivência e orientações sobre saúde. Os encontros ocorrem todas as segundas e quartas-feiras, das 16h às 17h, na quadra poliesportiva da Escola Municipal Décio Furigo.

Segundo a coordenadora do grupo, Daiany Pacheco, a pessoa idosa que deseja participar passa por uma avaliação médica e, em seguida, responde a um questionário com o educador físico, para que seja elaborado um cronograma de treinos.

O instrutor físico voluntário, Tânio Amorim, destacou que os exercícios são focados em atividades aeróbicas, de força, resistência e flexibilidade, que proporcionam benefícios como melhora da capacidade cardiovascular e respiratória, aumento da força muscular, da flexibilidade, do equilíbrio e da coordenação, além de reduzir o risco de quedas.

“Todos os exercícios são pensados de forma estratégica, e, quando combinados, trazem uma excelente melhora para quem participa. O resultado são idosos com mais disposição e menos dores.”

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A enfermeira, Daiany Pacheco, falou sobre o envolvimento da equipe e como o grupo obteve grande adesão na região.

“Toda a equipe participa e se envolve nas atividades. Prestamos todo o suporte aos participantes. O sucesso foi tanto que abrimos o grupo para outros públicos, e hoje atendemos também hipertensos, diabéticos e até jovens.”

A participante, Amedina dos Santos, de 72 anos, compartilhou como era sua rotina antes de iniciar no grupo e o quanto suas dores e disposição física melhoraram.

“Eu só ficava em casa, sentia dores e tinha dificuldade até para agachar. Fazer parte das aulas está sendo ótimo. Tenho mais disposição. É uma iniciativa nota 10.”

As pessoas interessadas em participar do grupo, devem comparecer à Estratégia de Saúde da Família do bairro, munidas de documento pessoal e cartão do SUS, para realizar o cadastro e dar início à participação nas atividades.

Mais informações através do contato: (65) 9.9293-8979.

Fonte: Prefeitura de Diamantino MT

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Diamantino

Mutirão “Construindo Melhorias” realiza mais de 200 atendimentos nas áreas rurais de Diamantino

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A Prefeitura de Diamantino, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, Trabalho e Cidadania, realizou durante o mês de setembro mais novas edições do Mutirão “Construindo Melhorias”, com mais de 200 atendimentos nas comunidades de Posto Gil, Caeté, Córrego Grande, Teixeira e Bojuí.

A iniciativa tem como objetivo ampliar o acesso da população das áreas rurais aos serviços públicos, aproximando os atendimentos das famílias e facilitando o acesso aos programas e benefícios ofertados pelo município. Ao longo das ações, foram ofertados serviços da Assistência Social, Cadastro Único, SINE e Habitação.

Além de cortes de cabelo, orientações, encaminhamentos e benefícios eventuais, como a entrega de cestas básicas com mais de 20 itens, entre alimentos não perecíveis, kit de limpeza e produtos de higiene pessoal, bem como cobertores. A programação também incluiu palestras e atividades educativas, abordando temas de interesse das comunidades atendidas.

A secretária municipal de Assistência Social, Trabalho e Cidadania, Jaqueline Mendes, falou sobre a importância de aproximar os serviços das comunidades.

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“O mutirão foi pensado para aproximar os serviços da Assistência Social das comunidades e facilitar o acesso das famílias aos atendimentos. Ao levar as equipes até essas regiões, conseguimos identificar as demandas de cada localidade, orientar as famílias, atualizar informações e realizar os encaminhamentos necessários.”

Ela completou: “Esse é um trabalho recorrente, que segue ao longo do ano. A próxima edição acontece no dia 7 de outubro, no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) Novo Diamantino.”

Morador do Assentamento Bojuí há cerca de 14 anos, Davi França Leite, contou que já participou de outras edições do mutirão e aproveitou a ação para acessar os serviços oferecidos.

“Para a gente é muito gratificante. Um corte de cabelo pode parecer algo simples, mas faz diferença, e a cesta também ajuda muito. Sempre que esse mutirão vem até a comunidade, a gente fica muito contente porque são serviços que ajudam quem precisa.”

A moradora do Assentamento Bojuí há cerca de 06 anos, Fátima Cardoso da Silva, buscou atendimento do Cadastro Único e orientações sobre Habitação durante o mutirão.

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“É muito bom trazer esses serviços para cá, porque facilita para todos nós. Vim buscar atendimento do Cadastro Único, informações sobre habitação e também a cesta básica, que ajuda muito. É uma iniciativa muito boa para quem mora aqui na região.”

Fonte: Prefeitura de Diamantino MT

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