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Adriana Bombom exibe shape trincado em preparação para o Carnaval 2025: ‘Pronta’

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Adriana Bombom, de 51 anos, está se preparando para o Carnaval 2025 e exibiu o shape trincadissimo para os seguidores do Instagram, nesta quinta-feira (30).

A musa da Grande Rio fez uma selfie no espelho da academia e encantou a galera. Na legenda, ela deixou uma reflexão motivacional. “Amados, se não deu certo hoje, respire fundo e agradeça por ter a chance de tentar conquistar de novo amanhã”, escreveu.

No campos de comentários, Bombom foi exaltada. “Sua energia e disciplina são fora do comum! Simplesmente WOW!”, disse uma seguidora. “Treino pago, shape trincado, motivação no topo! Você é gigante! “, comentou outro. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Leticia Spiller mostra rotina com yoga, sol, treino e trabalho: ‘Tem dia que é combo!!’

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Leticia Spiller, de 53 anos, mostrou nas redes sociais, nesta sexta-feira (4), que teve um dia bastante movimentado. A atriz começou a manhã praticando yoga à beira da piscina e, depois, aproveitou o sol usando um biquíni com estampa de oncinha enquanto colocava a leitura em dia. Entre os momentos de descanso, ela apareceu lendo O Caminho do Artista, de Julia Cameron.

A rotina não parou por aí. Leticia também foi à academia para realizar seu treino e, na sequência, se produziu para cumprir um compromisso profissional. “Tem dia que é combo!! Yoga, sol, treino e trabalho! Bom final de semana!”, escreveu na legenda da publicação.

Para acompanhar os registros, a atriz escolheu A Balada de Tim Bernardes, de Tim Bernardes, e fez questão de elogiar a canção. “Música linda”, declarou. Confirma abaixo:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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